Корисні властивості бразильського горіха: •Рекордний вміст селену - У 1 горіху може бути від 60 до 90 мкг селену (а добова потреба дорослого - 55 мкг). Селен: -підтримує імунітет -бере участь у виробленні гормонів щитовидної залози -покращує стан шкіри, волосся, нігтів -важливий для репродуктивного здоров'я •Антиоксидантна дія Завдяки високому вмісту селену, вітаміну E та поліненасичених жирних кислот горіх допомагає уповільнювати процеси старіння, знижувати запалення, захищати клітини від пошкоджень. •Підтримка роботи серця Високий вміст корисних жирів (омега-6, моно- та поліненасичених жирів) допомагає знижувати рівень «поганого» холестерину (ЛПНГ) і підвищувати «хороший» (ЛПВЩ), нормалізує тиск і роботу судин. •Користь для нервової системи У складі багато магнію, вітамінів групи B, триптофану – вони покращують настрій, знижують тривожність, допомагають справлятися зі стресом та нормалізують сон. •Корисний для ендокринної системи Завдяки селену та цинку допомагає регулювати роботу щитовидної залози та підтримувати гормональний баланс. •Підтримка чоловічого та жіночого здоров'я Харчова цінність у 100 г продукту: Білки - 14,3г Жири - 66,4г Вуглеводи - 12,3г Енергетична цінність - 656 ккал
